【2025 カレンダーの人気アイテム】 超貴重！リリアン・フラワン YOGA 心機能編 DVD

【商品概要】
このDVDは、リリアン・フラワンによる「YOGA cardio challenge」です。初心者向けに設計されたこのプログラムは、エネルギー、柔軟性、強さを高めることを目的としています。

【内容】
DVDには、流れるようなポーズが収録されており、心機能を向上させるためのエクササイズが含まれています。日本語での指導があり、視覚的にもわかりやすい内容です。

【利用シーン】
自宅でのフィットネスやリラックスしたい時に最適です。初心者から中級者まで幅広く楽しめる内容となっています。

- タイトル: YOGA cardio challenge
- ブランド: リリアン・フラワン
- 形式: DVD
- 言語: 日本語
- ジャンル: スポーツ・フィットネス
- 特徴: エネルギー、柔軟性、強さ
- 型番: CRB-5105

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